La réalité est que si nous ne choisissons pas de prendre le temps de donner la priorité à la forme physique aujourd'hui, nous devrons faire face aux conséquences de ce choix à un moment donné dans le futur.
En tant que coachs, nous jouons un rôle important en montrant aux gens comment, par des actions simples aujourd'hui, ils peuvent éviter une mauvaise santé à l'avenir.
Il est parfois difficile de convaincre les gens de changer leurs actions actuelles en raison de problèmes potentiels qui sont hors de l'esprit et lointains dans le futur, mais cela ne signifie pas que nous devrions arrêter d'essayer.
Alors coach, continuez à mener le bon combat et n'arrêtez pas d'aider vos clients à faire le lien entre leurs choix d'aujourd'hui et leur santé et leur bien-être futurs 🙌
Pour obtenir des conseils sur les changements d'exercice, de nutrition et de mode de vie qui favorisent la santé à long terme, cliquez sur le lien dans la bio.
(English)
The reality is that if we don’t choose to make time to prioritize fitness today, we will have to deal with the consequences of that choice at some point in the future. As coaches, we play an important role in showing people how through simple actions today, they can avoid poor health in the future. It’s sometimes a hard sell to convince people to change their current actions because of potential issues that are out of mind and far in the future, but that doesn’t mean we should stop trying. So coach—keep fighting the good fight and don’t stop helping your clients connect the dots between their choices today and their future health and wellbeing 🙌 For some advice helping clients with the exercise, nutrition, and lifestyle changes that support long-term health, click the link in bio.
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